こんなお悩みございませんか？
- 食事制限を頑張っても痩せない
- 健康診断で痩せなさいと言われる
- 痩せた→リバウンド→痩せた→リバウンドを繰り返す
- 運動や体を動かすことが苦手
- 色んなダイエットを試したが痩せない
- 家事も仕事も忙しくてジムやエステに通う時間がない
もうダイエットに失敗したくない方は
身体の構造を知り尽くした
トータルケア美容整体師監修の
痩身整体ダイエットプログラムで
人生最後のダイエットをしませんか？
痩身整体プログラムで痩せる
3ステップ
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遺伝子検査を行い、あなたの肥満の原因を特定
一人ひとり肥満の原因は違います。
当店では遺伝子検査（DNA検査）の結果を元に、あなたの食生活の何が原因で太りやすいのか、なぜ痩せにくいのかを総合的に判断いたします。そして、どうすれば無理なく痩せるのかを遺伝子レベルで分析し、オーダーメイドのダイエット法と的確なアドバイスでダイエット成功に導きます。
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痩身美容整体で、生涯太りにくいカラダ作り
「骨盤矯正ダイエット」って聞いたことありますか？
はっきり言います。残念ながら骨盤矯正をしただけでは、そう簡単には痩せません !しかし、私のダイエット法の効果を最大限に引き出すためには、絶対に必要な施術になります。
さらに、私の痩身美容整体を受けることによって、姿勢が良くなり、見た目がキレイになることはもちろん、その他の体の不調の改善も同時に可能となります。
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ダイエット専門家による、あなたの体質に合った無理のない食生活指導
運動や施術を一生続けられる人はいません。
極端に言えば、一生続けられるダイエットは食事しかないと言っても過言ではありません。とはいえ、無理な食事制限をするわけではありません。
トータルケア美容整体師である「ダイエットのプロ」が、無理のない正しい食事の指導であなたのダイエットを成功に導きます。
ダイエットが本当に成功できるか
不安な方へ
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ダイエット2ヶ月コース
30代 女性・156cm
産後5ヶ月からスタート
体重：55.9kg→48.9kg -7.0kg体脂肪率：32.5%→26.9% -5.6%
ウエスト：77.0cm→69.0cm -8.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット3ヶ月コース
30代 女性・157cm
産後4ヶ月からスタート
体重：69.5kg→62.1kg -7.4kgウエスト：87.0cm→80.0cm -7.0cm
下腹部：96.0cm→90.0cm -6.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット3ヶ月コース
30代 女性・164cm
体重：65.5kg→58.6kg -6.9kg
体脂肪率：31.3%→27.7% -3.6%ウエスト：72.5cm→68.5cm -4.0cm
下腹部：89.0cm→79.0cm -10.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット3ヶ月コース
40代前半 女性・157cm
体重：84.8kg→72.8kg -12.0kg
体脂肪率：40.6%→34.4% -6.2%ウエスト：98.0cm→88.0cm -10.0cm下腹部：108.0cm-98.0cm -10.0cmヒップ：-9.0cm太もも：-6.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット3ヶ月コース
40代後半 女性・163cm
体重：64.0kg→56.8kg -7.2kg
体脂肪率：33.2%→28.4% -4.8%ウエスト：70.0cm→66.0cm -4.0cm下腹部：78.0cm→72.0cm -6.0cmヒップ：-10.0cm太もも：-4.0cm※ 効果には個人差があります。
プログラム終了後も
スタイルキープできます。
なぜ今まで痩せられなかったのか
知っていますか？
\痩せない理由は/
自分に合ったダイエット法を
知らないからです。
忍耐力の続かない自分は
痩せられないと思っていませんか？
しかし
自分に合ったダイエット法を
見つけることで
我慢せず無理なくスルッと
痩せることができます。
もう歳だから…
と諦めるのはもったいない！
本当は痩せたいけど…
「もう歳だから…」
「若くないから代謝も落ちて痩せにくいし…」
と、年齢を理由に
ダイエットを諦めてしまっていませんか？
体質改善ダイエットなら
何歳からでも変われます！
痩せて毎日ワクワクする人生
を送りませんか？
実は簡単なダイエット
この3つのことができれば
必ず痩せることができます
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筋肉をつける
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代謝を上げる
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自分にあった食事
ジムやエステはこの3つ全てに
アプローチできないので
リバウンドしてしまうのです。
痩身整体ダイエットプログラムでは
この3つ全てを
我慢や無理は一切なしでできます。
ひびきレディース整体
院長の吉村光弘にお任せください！
痩身整体プログラムで
一生涯リバウンドしにくい体へ！
初めまして、ひびきレディース整体の吉村光弘です。
なかなか痩せられない、体重や体型が変わってしまった、ダイエットが続かない、リバウンドしてしまうというお悩みは、ひびきレディース整体でとてもご相談の多いお悩みです。
ほかにも、
- コロナ禍の数年で急激に体重が増えた…
- 代謝が悪いのか太った理由がわからない…
- 旦那さんから少し痩せたらと言われる…
- 足がむくみやすく、疲れやすい…
- くびれがなくなって、寸胴になってきた…
- 体のラインがわかる服が着られない…
- 体型をごまかすようになってきた…
- 運動をしてもなかなか痩せない…
- 子どもと夏にプールに行けない…
など…。
あなたもこんなお悩みをお持ちではないでしょうか？
きっとあなたも、これまで様々なダイエット法を試したことだと思います。
ご自身で食事に気を付けたり、自分なりに運動や筋トレをしたり、またトレーニングジムに通ったり、高額のエステに通ってダイエットを試みた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
一時的にダイエットの効果が出ても、すぐに戻ってしまったり、かえってリバウンドして体重が増えてしまったり、若いころのようには簡単に痩せづらくなったり…。
太っていると様々な不調を抱えたり、見た目のことでコンプレックスになってしまったり、いろいろなダイエットを試してもすぐに「挫折」してしまったり…。
辛いダイエットを頑張りぬいて痩せたのに「すぐにリバウンド」してしまい、自分に自信を持てなくなってしまったり…。
それはとても辛いことだと思います。
でも諦めないでください！
私のダイエット法を行うことで、痩せていた頃の洋服を着こなせるようになる方がたくさんいます。
太っているためにコンプレックスになっていた悩みが解消すると、見た目が変わるだけでなく、笑顔が多くなったり、性格も明るくなる方がたくさんいます。
大げさに言うと「人生」が変わるのです。
私は、そんな変化をしてもらうことがとても嬉しいのです。
当店のダイエットプログラムは、一般的なダイエットのように無理や我慢をさせてでも体重を落とすなど、短期間の数字だけに執着するものではありません。
ダイエットによる「挫折」や「リバウンド」をさせず、一度ダイエットに成功したら5年後、10年後も健康的で美しいプロポーションを維持していってもらい、笑顔で楽しい人生を送ってもらうことが目標です。
私は「あなたの人生が今よりもっと笑顔で楽しくなるためのお手伝い」をしたいと考えています。
あなたにもっと「キレイ」に、そして「健康」になって欲しいと思います。
「人生最後のダイエット」は、ひびきレディース整体の吉村光弘にお任せください！
ひびきレディース整体では
この3つにアプローチ
だから確実に痩せられます!
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骨盤の歪みを整える
痩せやすくなる姿勢づくり
骨盤周りの硬くなった筋肉のコリをほぐして、歪みを根本的に整えていきます。
本来の正しい骨格バランスになることで姿勢も良くなり、痩せるために必要な筋肉が日常生活で無理なく使えるようになります。 -
代謝を上げる
姿勢・骨盤矯正で代謝を上げる
姿勢が悪く骨盤が歪んでいると、猫背や反り腰、巻き肩になりやすく、血流が悪い状態に陥ります。
そして血流が悪いと栄養素がスムーズに運ばれず、代謝が低下してしまうことに…。そこで、姿勢矯正と骨盤矯正で歪みを取り除き、正しい姿勢を身に付けると代謝をアップさせることができます。
すると、同じ動きをしても以前より多くのエネルギーを消費できるようになります。また、姿勢が良くなり骨盤の位置が整うと、内蔵も本来の正常な位置に戻ります。
そして胃腸の働きが良くなり、便秘の解消やさらなる代謝アップにも繋がります。
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食事指導
LINEでサポート
日々の食事を少し変えるだけで、実は大幅に摂取カロリーを落とせます。ちょっとの工夫で無理なくラクしてダイエットができます。
目標達成までの習慣化やモチベーション管理をマンツーマンで徹底的にサポートいたします。
いつでもLINEのやりとりができるようにし、あなたの不安を解消いたします。私と一緒にどうすれば痩せられるのかを考えて、実行していきましょう！
当店では、あなたの「３ヶ月で人生最後のダイエット」を叶えるために、責任を持ってしっかりと真摯に向き合います。
たくさんのお喜びの声をいただいています！
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ダイエット3ヶ月コース
30代 女性・160cm
体重：79.6kg→67.5kg -12.1kg
体脂肪率：43.8%→33.9% -9.9%ウエスト：88.0cm→77.0cm -11.0cm下腹部：100.0cm→83.0cm -17.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット2ヶ月コース
50代 女性・夜勤あり
体重：58.8kg→53.4kg -5.4kg体脂肪率：35.2%→31.6% -3.6%
ウエスト：79.0cm→71.0cm -8.0cm
下腹部：87.0cm→77.0cm -10.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット3ヶ月コース
30代 女性
産後6ヶ月からスタート
体重：66.0kg→55.7kg -10.3kg体脂肪率：43.1%→36.8% -6.3%ウエスト：80.0cm→72.0cm -8.0cm
下腹部：96.0cm→84.0cm -12.0cm
ヒップ：-9.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット3ヶ月コース
40代 女性・毎晩お酒を飲む
体重：64.6kg→55.1kg -9.5kg
体脂肪率：30.4%→21.9% -8.5%ウエスト：75.0cm→68.0cm -7.0cm
下腹部：88.0cm→78.0cm -10.0cm※ 効果には個人差があります。
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ダイエット3ヶ月コース
30代 女性
産後6ヶ月からスタート
体重：75.5kg→68.1kg -7.4kg
体脂肪率：43.3%→39.0% -4.3%ウエスト：83.5cm→76.0cm -7.5cm下腹部：95.0cm-88.0cm -7.0cm※ 効果には個人差があります。
痩せるだけでなく
身体の不調も改善します！
こんなお声を頂きます
- 腰痛が改善した
- 姿勢が良くなり若く見られるように
- 肌がきれいになった
- 便秘が解消
- 自律神経が整いイライラが減った
3ヶ月は長く感じますか？
長い人生の3ヶ月
私と一緒にチャレンジしてみませんか？
早ければ早いほど
最短で結果が得られます！
どんな相談でもOKです！
- 筋肉質ですが、痩せることはできますか？
- 外食が多くても痩せられますか？
- 施術に子どもと行ってもいいですか？
など…
初回カウンセリングでは
何をするの？
- お身体の状態チェック
- 食生活のカウンセリング
- 痩身美容整体の体験
※1時間半～2時間程度のお時間を頂戴しております
じっくりあなたと向きあい
痩せられない原因を分析します。
実際に施術をご体感いただいた後に、ご不安に感じる点やご懸念がございましたら、お気軽にご相談ください。
（無理な売り込みなどは一切ございません！）
申し込みの流れ
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カウンセリング
お客様お一人お一人に合った ダイエットプランを作成するため、目標体重・期日はもちろん、これまでの病歴やアレルギーなどをお聞きし、私の分子栄養学の臨床に適合させて最適なプランを作成いたします。
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計測・体重測定・検査
まず大事なことは、自分の現状をよく知ることです。なぜこれまでのダイエットを失敗してしまったのか、それを踏まえた上で、いま現在の体重やウエスト、体脂肪率などを詳しく計測していきます。
一つの目安は３ヶ月で現在の体重から-15% !
また、骨盤がどのように歪んでいるか、あなたにもわかりやすいように骨盤模型を使いながら解説し、鏡を見ながら骨盤の歪みを確認していきます。
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痩身美容整体
「骨盤矯正ダイエット」って 聞いたことありますか？正直にお伝えすると、実は
骨盤矯正をしただけでは痩せません！しかし、当店のダイエットの効果を最大限に引き出すためには絶対に必要な施術になります。
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食事指導
無理な食事制限は行いませんが、これまでの生活習慣を改めない限り、ダイエットは成功しません。
明らかに暴飲暴食をしていたり、ストレスがかかるような生活習慣を送っていると、そもそもダイエットを成功させることが難しくなります。ひびきレディース整体では、あなたの「ダイエットを成功させたい」という気持ちに寄り添いながら、全力でサポート・アドバイスいたします。
健康的に痩せるためには、栄養学の知識が必要不可欠です。しかし、栄養学で痩せることはできません。分子栄養学という学問の知識が必要不可欠です。分子栄養学を元に、あなたに必要な栄養素をお伝えしていきます。
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ダイエットアドバイス&計画作成
カウンセリング、検査結果を元に、何が原因で太りやすくなっているかをより明確にし、ダイエット成功のアドバイスを行い、人生最後のダイエットプランを作ります。
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人生最後のダイエットスタート
初回のカウンセリングなどを踏まえ、あなたに最適なダイエット計画をお話しさせていただき、ご納得いただいてから本格的にダイエットをスタートします。2回目からDNA検査を行っていきます。
当店の人生最後のダイエットコースを「ぜひやってみたい！」と思っていただいた方のみのご案内となりますので、安心してお気軽にお越しください
よくある質問
本当に運動しなくてもいいのですか？
はい。当店のダイエットは、運動を一切しなくても大丈夫です。正確に言えば、やらないよりはやったほうがいいですけど、やらなくても大丈夫ということです。運動ができる人やお好きな方は、もちろんやっても問題ありません。運動そのものがダメってことではありませんよ♪
平均でどれくらい痩せることが出来ますか？
個人差はありますが、3ヶ月間の平均で約7～10キロ程度痩せる方が多くいらっしゃいます。詳しくは、体験者のビフォーアフターをご覧ください。
※効果・効能を保証するものではありません
クレジットカードは使えますか？
はい、使えます。
VISA、MasterCard、JCB、AmericanExpressなどの各種クレジットカードがご使用可能です。
初回はどれくらい時間がかかりますか？
約1.5～2時間程度いただいております。
受付時間は何時までですか？
初回体験の方の最終予約受付は19時半となります。
予約制ですか？
はい。当店は「完全予約制」になっております。予約時間の約5分前を目安にお越しくださいね。
着替えはありますか？
当店で痩身施術に最適な動きやすいお着替えをご用意しております。ご自身でお着替えをお持ちいただいても結構です（ただし半袖、半ズボンは不可）。
アクセス情報
| 店舗名 | 【痩身ダイエット専門】 ひびきレディース整体 日吉 |
|---|---|
| 住所 | 〒223-0062 神奈川県横浜市港北区 日吉本町1-6-22 Will日吉本町弐番館103 |
| 電話番号 | 080-3515-1751 |
| 受付時間 | 9:30～19:30 |
| 定休日 | 不定休 |
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